Скандинавская ходьба для пожилых: занятия в Набережных Челнах

В Набережных Челнах проходят занятия по скандинавской ходьбе на трех площадках в рамках проекта «Здоровье легким шагом». Данный проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов и исполкома города, а клуб любителей скандинавской ходьбы открыт в молодёжном центре «Нур» для всех желающих старше 50 лет.

Занятия включают теоретические блоки, где сертифицированный инструктор объясняет преимущества скандинавской ходьбы, правильную технику выполнения упражнений и правила безопасности, а также практические мастер-классы. Мастер-классы проводятся на свежем воздухе каждую неделю: в среду — в парке «Гренада» и на бульваре Энтузиастов, в четверг — в парке «Прибрежный». Начало занятий — в 9:00.

Проект «Здоровье лёгким шагом» реализуется местным отделением Общероссийской общественной организации «Союз пенсионеров России» с 2023 года под руководством Руслана Раифовича Шангараева. В 2024 году проект стал победителем республиканского конкурса на получение грантов Раиса Республики Татарстан на сумму 389 929 рублей, а в 2025 году выиграл грант Президента РФ на развитие гражданского общества в размере 300 000 рублей. С 2023 года проведено более 1000 занятий, количество посещений превысило 4 тысячи, охватив людей в возрасте от 50 до 85 лет.